8/1日曜日、新潟南区白根でベリーダンス体験会をさせて頂きました💃
企画してくれたのは、私から10年以上ベリーダンスを習っていて、イベントでも大活躍してくれているchieさん、白根南区のメナードレディさんでもあります💄✨
以前より白根ではビッグイベント大凧合戦ステージ始め、多くのイベントに参加させて頂いておりましたが、なんとレッスンは初✨
健康的でトータルな美を目指す✨chieさんの熱い気持ちで実現となりました～☺️
1日、3レッスンで10人の方が参加して下さいました！皆様暑い中ありがとうございます💞
まずはゆっくり準備運動から
胸を解すだけでなく、呼吸法も取り入れてます
ベリーダンスの基本ムーブメントを
骨ナビ💀のエッセンスも交えながら、
全く初めての皆さんと楽しくレッスンさせて頂きました💖
ベリーダンスは魅力的な衣装で踊るのも良し✨なのですが、なかなか披露する事がない今のご時世‥ 優れた健康メソッドとしても皆さんの強い味方だと思ってます😃
「気持ち良い✨心地よい」がサインです😃
メナード南区白根、美活イベントは今後も魅力的なラインナップが揃ってますので、
お近くの方、これからもぜひチェックしてみて下さいね🤗